今に在る

ここのところ、『私』への干渉をやめ、一人でいる時は頭の中のお喋り(言語)を止とめて過しております。 ごはんを食べてる時は食べている物のみに意識を向け、遊ぶ時にはその遊びにだけ、 歩く時には歩く事だけに意識を向けています。 一秒先にも一秒前に...