気付き・心の在り方・認識変更 恐れの正体
私、本当に超怖がりでチキンハートなんです。もう、ちょっとした事でも怖がったり心配したりして、心労が絶えなかったんです。なんで私はこんななんだろうって途方も無い絶望にも似た感情が湧くこともしばしばで。例えば日本人形。深夜に日本人形と目が合った...
気付き・心の在り方・認識変更 気付き・心の在り方・認識変更 疑う方向が逆！
私達は現実を変えたくて潜在意識などのスピ関連に辿り着きましたよね？現実を変えるためにアファメーション現実を変えるために『なる』現実を変えるために情報を求めて奔走する……。そして頑張ってるのに「全然現実が変わってない！」って嘆き、「やっぱり私...
日記 大人になってから親友ができた話
大人になったら友達はできにくいとか、学生時代の友情は一生物なんてよく言われています。確かに共有した思い出が多い程、話題が多くなりますし、心を許せるものです。ですが、必ずしもそうではありません。長年続いている友人関係であっても、なんか遠慮して...
気付き・心の在り方・認識変更 立ち位置の話
色んな達人さんが「立ち位置を変えろ」と口を酸っぱくして言うのをよく目にします。この『立ち位置』というのが重要で、っていうか、それしかないという結論に至りました。私は気付きや理解の数なら達人さん方に負けていないと自負しています。しかし、いくら...
美容・健康 休みたい日に限って超元気！
※これは私の個人的な体験ですので、無理のない範囲で参考にして、ご自身の判断で必要に応じて受診してください。給食でババロアが出るとか「今日は絶対学校に行きたい！」っていう日に限って高熱が出たりしてました。「明日休むから今日は行かせて！」という...
メソッド それは決して確定じゃない
起きて欲しくないことを想像してしまうのは苦しいですよね。こういう想像や感情って、何故か「仮定として」ではなく、「もう決まりきってる体てい」で自分を追い詰めたりしません？何も抗えない、万策尽きたような気になっちゃう…だからツラい。そんな時に私...
気付き・心の在り方・認識変更 無条件降伏は、無条件幸福
私はイメージした事が実現した試しがないんです。どんなに臨場感たっぷりでウフフなイメージをして感情が伴ったとしても、です。そのくせ起きて欲しくないイメージ(エゴの暴走)は、かなりの高確率で、しかもしつこく実現する。……何故？(泣)起きて欲しい...
スピ的体験談 とある芸能人とメル友だった話
これは今から十数年前のお話です。当時私は家族のもとを離れて夜の仕事をする為、寮暮らしをしていました。お店は大繁盛してて仕事は忙しく、お金も稼げました。でも寂しかった。そんな時、携帯電話にひっきりなしに来ていた出会い系サイトのメール。最初のう...
気付き・心の在り方・認識変更 アウトプットの重要性
「自分の気持ちを紙に書き殴りなさい」みたいなメソッドあるじゃないですか？私、面倒臭くてそういう系はスルーしてたんです。一時やってはみたものの、やる意味自体がわからなくてすぐやめちゃって。そんな面倒臭がりの私が、ある日ふとブログがやりたいとい...
気付き・心の在り方・認識変更 この世の何よりも大切な
世界=自分他人=自分現実は自分ありきである……というような話はスピ廃人ならなんの目新しくもない言葉じゃないかと思います。しかしこの言葉をちゃんと腑に落とせている人は少ないんじゃないかとも思います。私のように『ただの理解』として済ましてしまっ...
気付き・心の在り方・認識変更 自己肯定感の低さは厄介だ
私は自己肯定感は低くない方だと思っていた。高くもないけど低くもないって……思ってました。自己肯定感とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉であり、自尊心、自己存在感、自己効力感、自尊...
スピ的体験談 幸せ過ぎて大号泣？
昨日の記事で言っていた『これまでの人生で初めての経験』について書きます。きっかけは昨日の記事で紹介させていただいたブログの最新記事を読んだ事で、とんでもない気付きを得たからでした。(厳密にはその一つ前の記事でも衝撃を受けていたのに、何故かス...